缓解胃胀的方法会有哪些呢

胃胀是目前非常常见的胃病，伤害了许多人的胃健康，给他们带来了很多痛苦。当他们周围发生胃胀时，需要治疗，朋友们应该注意清楚地了解生活中胃胀的缓解方法，那么，缓解胃胀的方法会有哪些呢？下面就让我们来看看惠州友禾医院胃肠科的医生的介绍吧!

1.一般腹部有胀气，通常胃部有灼热感。这时，喝少量的米汤或稀薄的大麦粥，粳稻粥等粥会有效地缓解这种烧灼感。这种粥的比例通常按照5:1的比例煮沸，煮沸约十分钟，然后炖50分钟。过滤后，冷却后即可服用。

2.适当地喝一些红酒。红酒的主要成分是葡萄，葡萄含有丰富的酒精和单宁。这些东西对制止细菌生长有独特的作用，具有很强的抗氧化功能。因此，适当地喝一些红酒对胃肠道有很好的调节作用，所以经常喝酒的人很少得到胀气。

3.对于胃功能障碍引起的一些胀气，稀醋是一个不错的选择。一天喝两三次会有所改善。具体稀释方法是在一杯水中加入一勺苹果醋，或在冷开水中加入一勺米醋，混合均匀，每次吃饭都吃。此外，柠檬爽肤水也是一个不错的选择。所有这些都可以在治疗肠胃气胀中发挥作用。

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