腹泻的饮食疗法都有哪些

惠州友禾胃肠科医生介绍:在我们的生活中,我们需要饮食来帮助治疗许多疾病,这不仅可以补充患者身体所需的营养,还有助于疾病的康复,特别是对于腹泻,应进行饮食治疗.以下是一些治疗腹泻的饮食治疗办法:

首先,应根据腹泻的持续时间和腹泻的频率选择食物.例如,患者在开始时出现腹泻,处于急性期.腹泻的数量很高.此时,患者失去更多的水和钠盐,胃的消化功能和肠的吸收功能会降低.此时,应及时补充水和钠盐,让胃肠道尽可能休息.你可以适当地喝更多的淡盐水,并进入液体食物,如稀释的地下水、果汁、莲藕淀粉、竹芋starch少用豆浆、牛奶等,避免产气,激发肠胃症状.

当腹泻得到治疗,病情得到缓解,腹泻次数减少时,适当补充一定的营养和水分为宜.因此,食物应选择半流质饮食,可以是咸瘦肉粥、明火白粥、烂米饭、面条、麦片等,也可以选择含有单宁酸的水果,如苹果、石榴和gangmin.有喝茶习惯的人也可以喝比较浓的老茶.但是,禁止使用各种含糖量高的饮料和甜食,如生果汁和冷果汁、苏打水、冰淇淋等.土豆和冷热蔬菜,如隆隆作响的蔬菜、菠菜、韭菜、西兰花和豆芽,也不适合食用.此外,油腻的肉类和海鲜也是禁忌.

当腹泻发生时,患者需要恢复体力,增强体重.他们应该以有限的数量和受控的方式补充适当的营养,包括蛋白质、维生素和其他营养物质.建议先食用易消化且纤维较少的食物,如软米饭、新鲜蔬菜、鱼、鸡肉、瘦猪肉、脱脂奶粉、鸡肉蛋白、等等.然后在生病前逐渐恢复饮食和饮食习惯.

在恢复期,患者还可以选择一些粥来帮助身体快速恢复.例如:

① 淮山gorgon水果粥.选择河南淮山30克,gorgon水果30克,大米100克.把这三样东西洗净,放在砂锅里.将它们放入中火至中火的粥中,品尝它们.

② 莲子gorgon果粥.选择白色湖南莲子肉30克,gorgon水果30克,粳稻100克,陈皮或橙皮少许.洗净,放入砂锅中,用中火至中火煮粥,然后品尝.

③ 农村患者可选择新鲜马齿苋粥.新鲜马齿苋100克,大米100克.先将新鲜马齿苋洗净切碎,并与洗好的米饭放在一起,为砂锅菜煮粥.

④ 南方患者可选择二花荷叶粥.新鲜荷叶15克,灯芯花10克,木棉30克,扁豆30克,米饭100克.首先,将小扁豆炒至烧黄,将木棉、荷叶、灯芯花、米饭等洗净,放入砂锅菜中,用中火煮粥,然后品尝.

⑤ 平时,如果你身体虚弱,可以选择白鲤鱼粥.选择鲜活鲤鱼150克,党参12克,淮山15克,粳稻100克,少许姜丝.首先活捉坩埚鲤鱼,除去鳞片、鳃和肠,然后清洗.党参洗涤部分.洗淮山和粳稻.将十字鱼放入铁锅中,文火,短时间煎至微黄,然后与党参、淮山和粳稻一起放入砂锅中,用中火煮粥.粥准备好了,放一点姜丝.然后品尝并食用.中医认为粥养胃气好,易吸收,因此选择粥可以使身体迅速恢复.

以上所有内容都是对腹泻饮食治疗问题的解释.平时,我们需要注意我们的身体健康.一旦我们发现问题,我们需要去医院检查和治疗.较后,祝您身体健康!